心情烦躁，就是要发泄出来才舒服，就是最近情

情绪容易暴躁，就是发泄出来。

周正心理专家回复：

这个情节可以通过和朋友倾诉或者多和朋友聚会都会对你的情节有极好的帮助的,要是还是有你说的情节那就建议做一次心理疏导来解决你的问题了,我有多年的咨询经验,也有很多的成功个案,需要我的专业咨询可以联系我。

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