13岁男孩最近晚上睡不着觉，情绪低落，怎么办呢

老师您好！孩子小学毕业了，这学期期末前2个星期孩子开始晚上睡不着觉，白天情绪低落，就是从那个时候他爸爸把他的平板电脑收起来不让玩游戏了，同学们每天放学都一起玩王者荣耀等游戏，孩子每次都以写作业搜题为由要手机，关着门一磨几个小时作业没写完，估计是躲着玩游戏。我催促他他越来越烦，导致每次都会吵架。他情绪都不好，说没有自由说一些极端的话。暑假回来他爸说让他在家烧饭洗碗他也做的就是在我面前抱怨一下，我该怎么办？急急急！！！他爸对孩子管教严厉，鼓励少了有打骂行为。孩子比较要强，之前学习很用功成绩也好，成绩掉了很多没有自信)

周正心理专家回复：

看到家长的留言,我建议给孩子做个心理疏导,这样专家会帮助你的孩子改变你描述的问题,我有15年以上的咨询经验,也有大量的青少年个案,需要我的专业咨询可以联系我咨询。