自卑心理，总想去死，讨厌我自己，甚至会有嫉

希望能够变得自信一点，能够对自己有点希望。

周正心理专家回复：

首先要面对现实,要是自己走不出来这个环节那就要做心理疏导来解决你现在的问题,自卑的心理是你失去了自信原因造成的,和你的成长经历有直接关系的,想得到专业的帮助可以联系我咨询。

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