总觉得别人抄自己笔记

　　上课总觉得别人抄自己笔记

提问于2016年03月19日 19:23

周正心理咨询师回复：

　　你好，你总是觉得有人抄你的笔记，首先要回到现实里面，看看是不是真的有人在抄你的笔记，不要用觉得来判断自己的认知，时间长了对你的判断会有下降和错误的。