周老师您好,我是刚成年的姑娘,认识了一个比我大10岁的大叔,刚开始他说很爱我,对我展开了猛烈的追求,后来知道他有老婆,但是没有孩子,我特别特别的爱他,把所有都给了他,包括第一次,相当于被小三了,在这之前我对小三真的是全部否定,恨之入骨,但那个时候陷得太深了,觉得自己离不开他,宁愿他怎样委屈我我都不走(当时我在国外留学 没太有朋友 比较依赖他 他在国内),回国以后的一段时间闺蜜她们开导我,我主动放了手,但到现在1个月了,他没有联系我但我还是一直的想他,并且有很长一段时间脾气暴躁,不愿意跟其他人交流,有点精神崩溃的状态。一旦是遇到了问题还是会想到他,但是他自己你离开我了并且并不爱我,现在分手后有点好转,但还是每天想他每天纠结,每天在考虑要不要找回他要不要报复他(我清楚这样的心理很可怕),我真的不想让自己陷入死循环里什么都做不了,希望有人能帮帮我,我该怎么办?
周正心理专家回复:
你好,你的问题现在不是小三的问题,是你的内心里能不能过去这个坎。我建议你要冷静思考你现在的问题和情节,关系到以后你的个人幸福,远离这样的男人,开始骗你到最后也是骗你结束,我有15年的咨询工作经验,你的问题可以联系我咨询,我会给你一个适合你的方法来解决你现在的问题。