紧张，害羞，焦虑，恐惧，抑郁！

老师您好！我现在真的很痛苦，活着真的觉得没有希望！我自卑的原因是身体有点缺陷，走路有点罗圈腿。自卑多年了，发展成和人在一起就不自然，最害怕被别人看着做事情，还有就是和别在一起说不出来话，有时候说出来了会语无伦次，有种巨大的力量控制着自己，那就是恐惧。

周正心理专家回复：

你好,你的问题我看到了,这个是和你的认知和成长有直接关系的,要是想改变你现在的情结建议你做一次心理疏导,这样会有效的提高你现在的认知和思维,从而改善你现在的问题,我有15年的咨询工作经验,需要我的帮助你可以直接联系我约时间咨询。