老师，我有口吃病，救救我吧
周老师您好，我对口吃，对跟人说话，对跟人打电话都非常的敏感和恐惧。因果关系大概是这样的：恐惧、敏感——紧张——呼吸紊乱，心跳加速，声带闭锁——卡死，难发，说不出来。
我害怕说话和打电话的每一个场景（也就是对口吃的害怕），心理恐惧、紧张和焦虑，生理呼吸紊乱、心跳加快、浑身颤抖、四肢冰凉、手心出汗，行为层面的结结巴巴、难发卡死、声带闭锁、张口结舌、摇头吐舌和手舞足蹈等口吃现象。还有就是没气，直接没气。心虚气短没底气，胸闷气堵，喉咙发紧，声带闭锁，直接说不出话来。形成怕口吃的条件反射了，恐惧口吃，害怕说话的心理阴影已经根深蒂固了，根本没气，张开嘴喉咙会卡死，直接说不出来呀。这种对说话的恐惧是歇斯底里的，是不以人的意志为转移的心理阴影啊。是非理性的，以条件反射的方式发作的心理、生理和行为症状（反应）。我像是的严重的失语症或者缄默症一样。
我说话的时候极度恐惧和紧张，胸口像压了一块巨石，喉咙收缩，声带闭锁，直接没气，直接失语了！我的语言系统全面崩溃。我的状态是：每天活在自卑、恐惧、紧张、焦虑中寝食难安、坐卧不宁，惶惶不可终日啊。
周正心理专家回复：
你好,看到你的留言,很理解你现在的心情，你现在的情况属于心理疾病，建议你要做定期的心理治疗和疏导，改变你的认知和思维，做催眠治疗对你现的情况是有很大的帮助的，我有14年的咨询工作经验,对你的问题有治愈的个案,也非常理解你现在的心情,如果需要我的帮助可以联系我咨询,我在详细了解你的问题后给你一个适合你的方法来改变你现在的问题。
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