自己是不是心里有病,抑郁症或者焦虑症

最近心情低沉,对什么都兴致缺缺,没心情上班,也感觉生活无望,比较烦躁,焦躁,朋友开导好一会,一会自己内心又压抑起来。最近经常去做刺激性的运动比如蹦极,但是也没什么感觉。开心也就一两天。

周正心理专家回复:


你好,你的描述里带着焦虑和强迫情结,建议你找个专业的咨询老师来帮你解决你现在的问题。要是 需要我的帮助也可以联系我咨询。

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