心理咨询和精神感觉有点抑郁

我觉得我很烦躁有时候觉得生活没意思不爱接触身边的人很孤独而且防范意识很强感觉每个人都不怀好心加上又暴饮暴食　总觉得吃好吃的才回快乐有时候觉得生活还挺好有时候觉得很沮丧。

周正心理专家回复：

你好,你的留言里带有你的心理情绪很不稳定,对什么事情没有自信和认可,应该疏导心理问题范围,建议做电话咨询一次这个就会缓解你现在的情绪了,需要我的帮助也可以用电话和微信：18031666888找我咨询,我会在详细了解你的问题后给你一个适合你的咨询方法来改变你现在的心情。