迷茫且无所适从_周正心理咨询机构

已经很长一段时间，做任何事都没有动力，什么也不想干，感觉自己活的很不真实，身边的一切都太假，太虚伪。　不考虑未来，不考虑生存，不考虑对象，什么都不考虑，连自己是否真实存在都质疑了许久。
　　有些情绪上的落差，来源于我哥哥结婚，爸妈对我嫂嫂的关怀备至。让人没有存在感。我哥哥的结婚，也让我觉得爸妈很着急把我嫁出去。我哥常说赶紧把我嫁了，反正我又不是这家里的人，老赖在他家干啥。不管是不是真话，总让我觉得被催嫁。没有任何安全感，对与外界任何事物，都一副看淡了，虚假至极，无心应付的心态。我也不知道怎么办了……

周正心理专家回复：

你好,你的叙述里带有焦虑和安全感的缺失,自己对自己的自信也失去了,我建议你要从你的认知上来改变你现在的状况,这样才可以慢慢的好起来,需要我的具体方法可以留言或者电话和微信：18031666888咨询我。