学习不下，挂科，压力很大
您好！我是代我一位好朋友来问问题的。他性别男，是本科在校生，现刚刚跨入大三。他的学校是个还行的二本，但是学风不是很好，他所在宿舍的学习氛围也不行。自从上了大学他天天颓废于玩手机和睡觉，我劝他就会烦。周末他会出来和女朋友玩一玩。
到了期末，他的舍友只有一两个会用几天的时间复习，而且作弊现象很严重，好几个舍友都去买答案。他不想这样做，但是他读不下书，总是说过几天现在看也看不下，或者有时几下子就完成一章节内容还显得很自信，最后挂科了都觉得难以置信。他说他其实很想读书，可是他怎么也看不进，越看不下越焦虑，还总是说图书馆空调不够冷汗又多等等外界因素弄的他很烦。我很想帮他，但是我劝他学习的时候他会烦到有点暴躁。
现在他挂科太严重要延缓毕业，最近两周才知道的消息。现在他总是说自己没用，什么都不会，还要花着父母的钱，食欲也不好了，平时很爱睡觉的他变得失眠。有时候跟我微信还会发大笑的表情（以表示讽刺）。我觉得这样的他有点可怕，我说我周末去陪他玩几天放松一下，他说现在什么都没心情做。
情况大概就是这样，写得有点乱请见谅。请问我该怎么帮他呢?我很想让他成长，他以前的样子是太懒，遇到一点问题就想逃避去游戏世界。但是我也不想看见他现在的模样。我该如何帮助他振作起来?如何帮他实现更好的人格?
周正心理专家回复：
你好,看到你的叙述,我个人感觉他现在没有自信,活在别人的世界里了。安全感的缺失造成了他的自制力也在下降,这样问题要去找专业的心理老师才可以帮助解决,这样下去会有不好的情绪继续困扰这他的心理。如果需要我的帮助可以18031666888联系我咨询,v信同号。
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