在家和在外面性格不同_周正心理咨询机构

我在家和在外面的性格完全不同，在家性子急，脾气大，不爱说话，但其实很多的事没人听我说话，我并不指望父母能改变，我只是想请教你给我想办法，让我不再关注于别人的看法，并且在家能够控制情绪，我对他们真的很失望，另外为什么每次我在家和他们一吵架忍不住流眼泪，我想改掉这个习惯。我该怎么做。

周正心理专家回复：

你好,你的问题是你现在有焦虑情结造成的你现在这个情绪,压抑感太强了,有边缘焦虑的情结,建议先自我修复,要是不行可以选择疏导治疗。需要我的帮助可以18031666888联系我咨询。