喜独居,领地意识

医生你好,我平时特别喜欢自己一个人呆着,和别人(除非是特别特别熟的人比如父母)在一起时间长了就会觉得浑身不自在,短时间没事儿,长时间就想逃跑,每天必须要有时间是绝对的自己一个人呆着。并且我有种莫名其妙的领地意识,比如一个地方不属于我,哪怕是公共场所,只要是我先去的,那时候一个人都没有,这地方好像就"属于"我了,这时候再来第二个人我就特别不舒服,甚至有攻击力,想把别人挤走,比如一大早的图书馆,我是第一个进去的,这时候来了第二个人,我就会很不高兴,看他的时候表情凝重,如果他坐的离我很近,我要么会让他走远点,要么会我自己走远点,等到图书馆里人特别多了,我会离开再去找一个没人或者人很少的地方呆着。这是怎么回事?

周正心理专家回复:


你好,你的叙述里带有偏执的情结,这个主要是你的认知出现了问题造成的,首先要先修复你的认知和思维情结,慢慢的自我调节应该是可以自我修复的。要对自己有自信。也可以微信和电话:18031666888联系我咨询。

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