考试焦虑症
我现在是一名应届毕业生,今年二战法考,但是今年准备得比较晚,还有一个月就考试了,我觉得我还有很多都没看,我觉得心理很慌,睡觉也睡不着,睡着了也会被吓醒,整天心理很郁闷。看到朋友一个个开始工作了,我心理更着急,请问我该怎么办?
周正心理专家回复:
你好,你描述的问题是你现在知识点的掌握模糊情结造成的,当然这个只是你问题的一部分,每个人到考试的时候后会有你这样的情结只是你要正确的对待和接纳,要是不把握不好可以18031666888联系我咨询,我会帮你解决你现在的心理问题,这样就不会影响你的考试了,v信同号。