这是什么心理问题怎么缓解_周正心理咨询机构

以前上学，学习不好不及格，初三不念了，之后在家呆几年说给找工作，不想去，总感觉上班跟上学一样，总是觉得会打自己什么的害怕了，一直在家待着，自己也可以出门，慢慢的不想出门，总是一出门恶心干呕害怕必须拿瓶水出去或者有人陪着才感出门，怎么缓解呢自己。

周正心理专家回复：

你好,你的描述里能感觉你现在是有自卑情结和焦虑情结的出现,在你的青春期里认知的不完全改变了你现在的思维,要是想改变你现在的情况建议你做一次心理疏导,需要我的帮助可以18031666888联系我咨询,我会给你一些有效的办法来改变你现在的情况。