感觉这个世界都让我很失望
我父母离异,我跟爸爸生活,离了多少年我记不清了,大概是六年级还是更早的时候。习惯晚睡,甚至熬到凌晨三四点。很难睡着,经常莫名的就很烦躁,胃口比以前差了不少,很容易哭,大概是家庭原因比同龄人更早熟也懂的更多,看的透一些事情,不爱出门,喜欢自己一个人待在房间,以前很爱看的动漫现在都不看了,看书看不进去,每次和家人吵完架总会觉得我这个人真是失败,为什么会变成这样子的人。每次很失望很难过感觉心都快碎掉的时候会想去死会不会更好。自己做过网上的抑郁症测试,都是中度抑郁,不敢对家人说让他们带我去医院找医生,对朋友也没提起过。努力地装作很开心,给人活泼和开朗的印象。可是笑的太久了真的很累,我掏心掏肺对她好的好朋友在背后戳我的脊梁骨,看起来很友好的同学却暗地讽刺我。有些时候真的会有很丧气的想法。比如去死。
我不知道该怎么办,不知道怎么开口和家人说我想去医院看心理医生,对他们来说大概女儿去看心理医生会是件丢脸的事。我感觉我似乎是抑郁了。
周正心理专家回复:
你好,看到你的留言,很理解你现在的心情,你的叙述里带有抑郁的情结,在有你现在认知里是有表演情结在你的思维方式里,内心的世界很脆弱,导致你现在的情结出现了,建议你和家长说明你的心理反应和情节,要是不说出来你自己扛你会崩溃的。看到我的回复要是有什么问题可以在和18031666888联系我咨询,我会给你一些方法来改变你现在的情况。