日常情绪低落不稳定_周正心理咨询机构

我以前经历挺多难过的事，本身性格又不是那种喜欢敞开的，很多不好的情绪大量积压在心里，现在经常处于情绪低落的状态，总是想哭，感觉做事情没有动力，有时候会莫名其妙想哭，并且真的会突然哭出来。

周正心理专家回复：

你好,很理解你现在的心情,你描述的情况有明显的抑郁和焦虑情结在里面,建议你先做一下自我修复,要是还是不行那就要找心理老师来帮你解决你这个心理问题了,如果需要我的帮助可以和18031666888联系我咨询,我会在详细了解你的问题后给你一个适合你的咨询来缓解你现在的心理。