心理问题非常严重，焦虑，嫉妒，求助。

在学校里，一看见别的同学在学习，心里就别扭，尤其是学习好的同学，心理特别不愿意让他们学习好。我以前不是这样，相反，以前我还愿意帮助别人去学习，真心地希望别人好，但是高考以后完全就不一样了，看见别人一学习，心里就别扭，心里越难受，越学不下去，越学不下去，看见别人学越别扭，恶性循环，现在非常难受。心慌，感觉心跳快(但是实际上心率正常)，胸闷，喘不上气，强行深呼吸反而弄得全身发麻。我知道学习不是为了竞争，但是在考试压力下，怎么弄也没法把这个心理去除掉。请问该怎么办呢？

周正心理专家回复：

你好,你的描述已经有心理问题了,要是及时的疏导会改变你现在的现状,建议你找个有经验的咨询师来帮助你走出来,这样你描述的问题就会依依的帮你解决和修复,要是需要我的帮助可以和18031666888联系我咨询,我会在你的配合下给你一个你满意的疏导和解决方法。