心里烦胡思乱想不知道干什么

心里烦胡思乱想不知道干什么，我是患了神经病了吗，我现在该怎么办我需要得到心里安慰。

周正心理咨询师回复：

您好,这个情况有多长时间了,影响到你的睡眠和生活了吗?你要是需要我的帮助可以:18031666888联系我,我要具体的问你一些问题后才可以回答你的问题。