我真的很想忘记一切

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从小身体不好父母离异后失去学业，日夜的学校生活回忆使我压力过大，我真的希望自己能够忘记一切......

周正心理咨询师回复：

你好,你的情况我看到了,很理解你现在的心情,你要现在日夜的学校生活回忆里面走出来,面对现实生活。你不能总停留在回忆里,这样时间长了会给你心里带来不健康的情绪,要是想具体了解方法可以:18031666888联系我。