开学恐惧心烦求助

周老师，我是一个女生 开学高二 前几星期就来问过这个问题 好了一段时间就又开始难受了 我31号开学 但是这次去就要分班了 我是住校生 一个星期才能回一次家 我很想爸爸妈妈 还有家里的宠物 在学校里也有相处不好的同学 但是我这种人就属于即使有一个人不喜欢我我也会难过很长时间 我很害怕开学那天爸爸为我铺好床就走的感觉 想到就很想哭 完全不想努力 很不想住校 我初中也住校初二开始就很怕去学校 怎么办啊 希望您能告诉我如何能有效的解决这些问题

周正心理咨询师回复：

　　你好，每一个随着长大需要渐渐离开父母的孩子都会经历你那样的感受，只是不同的人适应时间长短差异而已。相比离开父母、熟悉的环境觉得不舍，更多的焦虑是面对未来陌生的环境和人。其实，此刻你和你同学心情一致呢，朋友都是从陌生到熟悉的，随着时间的推移交往的增加，你会有新朋友、新的朋友圈，所以小小鸟张开翅膀去迎接新朋友吧！