用痛苦的活着了 可是又不敢 觉得活着

周老师您好，我用痛苦的活着了 可是又不敢 觉得活着，我知道应该多出去走走 找找自己的兴趣 怎样缓解 但是我不想去做 我该怎么办？很想得到您的帮助。

周正心理咨询师回复：

您好，看到你的问题感觉很严重的，你可以说说你的年龄吗？感情问题起因是什么？写详细了我好准确的回复你的，也可以用微信：18031666888联系我也是可以的。