只有我一人打理家庭所有事务

一家人6口住在一起，只有我一人打理家庭所有事务，一天上班，下班后回家买菜、做饭、洗衣、照顾小孩等，我的一点私人空间也没有了，家婆家公年过80，生活在一起。近年来，我每下班回到家，看到家里不论是小孩把家搞的七零八落、乱七八槽，不舒服，忍不住就大骂、大叫，快收拾，最终是我一人收拾边骂边收，搞得我浑身汗湿，又要赶着做午饭给一家老小吃，赶上班。昨天因家里两个小孩在家，老人独自去买东西，放两小孩在家，小孩自行出门，我刚好遇到接回家。晚上因两个小孩在玩时将家婆的乱放的筷子，差点搓到大女的鼻子，又大骂起来。我老公总说不要以小化大，吵起来，现在闹离婚，分家。这事我觉得老公总帮家老人、从不认可我的做法，我心理总是觉得我做那么多，都是白费，没人认可、体谅，好象是理所当然。

周正心理咨询师回复：

您好，看到你的问题感觉你现在很辛苦，要是走出来需要你的耐心和沟通，换一种方法来试试，也许会由很好的效果，要是还是不行你可以在和我联系。