社交恐惧症

老师我在工作中和生活中都有社交恐惧症，我该怎么办？希望得到心理治疗。

周正心理咨询师回复：

您好~！
　　　您的社交恐惧症通过医生确认了的还是你自己觉得自己是的呢？若是确认了是这样的症状，是可以通过脱敏疗治还有别的，每个咨询师使用的方法可能不一样，具体根据你自己通过自己的感觉找到的咨询师来和你商量用什么方法好不好？如果需要我的帮助可以用电话和微信：18031666888联系我。