总是从心里反驳自己

如何从心里接受自己？请老师帮帮忙。
我总是在自己反驳自己，比如自己开导自己以后心里总是有一个声音去否定刚才开导自己的话，比如我说我要接受自己现在的一切，心里就会有个声音说你这是自甘堕落然后我就又泄气不安焦虑了，怎么办啊？！自己不听自己的话

周正心理咨询师回复：

你好，看到你的问题，这个是你的潜意识和本我出现了问题，建议你找专业心理老师做一次疏导来缓解和治愈你的问题，也可以用微信和电话：18031666888联系我。