产后抑郁症

我今年24岁，年轻的宝妈，我家宝宝快一岁了。我的老公是个不会心疼我不会处理我和婆婆关系的人。我很难过，他像个孩子一样，懒到无法用语言形容。吃好吃的从来不会想起我，我干活不管多累也不会心疼我。出了满月我就开始洗孩子的衣服尿布，我老公只洗过一只手数的过来的次数。我妈说让我坐一个半月的月子，我觉得自己没那么矫情也不想每天让公婆伺候，所以第二十八天我就开始干活了。孩子三个月的时候我的手腕得了腱鞘炎，手不敢弯，让他洗孩子的衣服，他每次都是嘴上说干却一动不动。从结婚就一直住在婆婆家，我的公公婆婆都很好，但是都爱唠叨。我本想搬出去，可是婚房让我公公给卖了，可以说我不理解为什么这样做，但是我没有阻拦，可难过的是我的老公也不理解我，我想有个自己的家。然后我就一直住了公婆家。孩子九个月老公调到了外地工作，两周回来一次，每次回来他都会跟婆婆吵架，我真的特别烦，我盼着他回来能帮我分担一些家务，可每次他都在给我制造问题。我的公公婆婆很多生活细节跟我是不一样的，就像我喜欢用洗衣机他们喜欢用手洗一样。然后我学着手洗衣服，洗的不干净婆婆就会唠叨。关于孩子，只要有一点点问题，我的公公都会说我。孩子不小心掉地上，说了我一整天。就这些我的老公是根本不会理会我的。他只会用嘴哄一点行动没有。有时候他跟婆婆吵架我都希望他这辈子都不要回家。生完孩子这十个月来，我无数次想过自杀，可是我舍不得我的爸妈和孩子，可我又觉得自己的人生一点希望都没有。我跟他说我好像抑郁了，他从来不会理会我，我说我想看一下心理医生，他说我有病。真的好累，心好累。

周正心理咨询师回复：

你好，你的情况我看到了，你现在首先要给你自己一个信息，就是要从新考虑你的生活方式，要用方法来打理家，也同时建议你做一次电话疏导来调整你的心态。