大学和一个女生

那个女生想和我交往，很努力的想和我建立关系，我觉得她也很好。但我总是关注其他人想法，我总会觉得我不够好，每次想到她时心理就很难受。她就是只要我用心对她，我和她之间就会发生什么。女生已经很给我机会了，奈何我就是不知道怎么用心，很退缩 好像关注都是自己这边好不好，或者害怕其他人看法。不知道怎么用心。我总觉得自己在班里不好吧，感觉很有压力 唉 就想混一混 用心可能害怕受伤。 我现在不知道该怎么办 想逃避

周正心理咨询师回复：

认真读过了你的留言，能体会到你对自己现状的不满，从积极心理角度来看，这恰恰折射出你很希望自己更提升与成长，这也恰恰是你日后进步的动力与动机所在。从心理学角度，健康人格有四步：认识自我、接纳自我、延伸自我、创造自我。你现在的问题就是不愿意"接纳自我"，不允许自己慢慢成长。从根源上分析，当你不知道"自己为什么而存在"时，当你不知道"自我价值"时，当你不知道"把自己丢在了哪里"时。生活中的一点点挫折和困难都会成为你迷茫的理由。
建议你预约正式的心理辅导来，只有先建立自我认知，才能不断接纳自我、延伸自我，进而创造自我的价值感和幸福感的。