高三学不进去怎么办

老师　你好　 我是高三的学生　但是最近这段时间总是心有余而力不足　 做什么事情都没有心思　每次看到身边的人在学习的时候自己总是感到紧迫感　却不会去努力　 最后几个月了我该怎么办

周正心理咨询师回复：

学习不是唯一的，尽量的放松自已，有些事情做不好也没有什么可耻的。