头痛欲裂,很累,睡不着,我是不是病了,我自己也受不了自己了。折磨自己……折磨别人。轻生的念头一出来就害怕,我还有孩子,赶紧看看她,想想她要是没有妈妈,以后得多可怜,要不然真的撑不下去了……具体为啥事会这么样,我也不知道,也没有为了啥事好像,就是心里极其痛苦……我需要不需要看看心理医生
周正心理咨询师回复:
你好!这种理理情况需要与心理老师进行面谈沟通,提高认知能力,接受并享受现在的生活。有孩子就有责任了,更需要有教育与引导孩子成长的能力,所以建议你尽快联系老师,改变提升心智,成长享受幸福人生。也可以加我的微信来疏导,微信:18031666888
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