问题开始在一个多月前。就在中考前夕。那时我总会胡思乱想觉得自己会不会得什么不治之症。就这样一直持续到中考结束后这个症状有所好转可是最近又开始这样了,无聊时我总会想到死亡,还有看到新闻谁谁谁得什么病也会怀疑自己会不会也会得这种病死掉。这个问题一直很困扰我。这会不会和心理发育有关或者是我从小就胆子小有关。我现在还不敢一个人睡觉
周正心理咨询师回复:
你的问题是你心中多疑造成的,你应该正确面对现实和生活,在有你要提高你的个人认知,这样才可以把你的这个情绪解决掉。你也可以关注我的微信:18031666888
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