头晕胸闷呕吐控制不住易暴躁,冷静下来经常想哭

我知道我心理可能出现了问题,但是我不知道是属于什么问题,求解答。我在忽然暴躁的时候,还有忽然委屈低落的时候,理智的我知道我并不想这样,并且试图去控制回来。这只是今天一天的症状,我以为我已经把心情调节好了,但暴躁的实在太厉害了,所以来求助了。

周正心理专家回复：

你好,你的描述里有焦虑的情结还有很委屈,这个是和你的性格还有自控力有关联的,我是心理专家,我对你发生的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。