有社交恐惧症，依赖性人格，还有点缺爱，我该

我今年17岁，我是那种很缺爱的女孩子，15岁的时候谈了个男朋友，大我三岁，也是恩施的，后来分了，一两年我一直忘不掉他，干什么都会想到他，因为谈的时候对我很好，我也一直把他当亲人看待，我也是那种依赖性人格，分了之后我就退学了，因为我受不了在那个环境里没他的陪伴。我换了个学校后来，但是在恩施城，我到现在还在找我们两个人的影子。我也试图找过他，但是，他一点也不喜欢我了，并且在一起也只是为了生理欲望，我才17，我不想，他就冷暴力我。我知道他渣，但是我不管到哪里我还是会找他的影子。怎么办，已经严重的影响了我的生活了。我该怎么办，怎样才可以忘掉他.

周正心理专家回复：

建议你现在以学习为重,不要想不符合实际的问题和要求,有时候要求在你的这个年龄段大多数都是你这样的结果,建议远离那个渣男,调整心态。需要我的帮助可以给我留言。