我该怎么办

前段时间可能是压力过大,晚上睡眠有障碍,后来去看脑神经科医生,给开了药,又喝了两盒安神补脑液,睡眠基本正常了,现在药吃完了。但近期好像又有迹象要回到之前似的,喜欢胡思乱想?我该怎么办?
周正心理专家回复:
吃药只能控制你的情绪,等停药后还会出现以前的问题,这个很正常,想彻底的解决就要找专家做心理咨询,需要我的专业帮助可以联系我咨询,我有15年的咨询工作经验,也有大量的成功个案,我会在详细了解分析后给你一个适合你的方法来解决你现在的问题。

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