工作一年了，感觉很疲惫，各种不顺心该怎么办

　　从去年毕业到现在做外贸，虽然老板说不给压力， 但自己虽然出单了，但还是感到疲惫。看这一起进公司同事离职，自己也不知道如何才能调整自己的状态

提问于2016年03月15日 15:55

周正心理咨询师回复：

　　你好，感觉你现在的问题是自己给你自己的心理造成的一种压力引起的问题，建议保持好自己的心态，多参加一些聚会和户外活动对你的心理是有很大帮助的。