发现自己如果有两三天不自残的话心里会有极大

我想知道为什么啊感觉自己像个怪物。

周正心理专家回复：

你好,你的认知出现了问题,和你的心理现在的压力有直接的关系,要是想得到详细的回复,你可以吧你的问题描述的在详细一些,我会准确的给你一些方法来改变你现在的情况。

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