特别怕鬼怕黑

同学过世,是初恋男友。本人现在在休产假,容易多想,晚上特别怕,偶尔失眠,自己也知道这是无稽之谈,希望得到帮助,克服恐惧。

周正心理专家回复:


你好,理解你的心情,这个时候你也是特出时期,要面对现实。多转移一下你的注意力,要是还是总是在潜意识里出现这个场面就要做心理咨询来改变你现在的情况了,如果需要我的帮助可以和18031666888联系我咨询,我会给以一些和适应你的办法和方法来改变你现在的状况。

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