第一个:喔!我喜欢和你??
活动目标:协助学生觉察自己喜欢的人际特质,了解他人欣赏的人际特质,进而反省自己与人互动的人际型态。 -
活动程序: -
(一)活动前教师先请学生将桌椅挪至两旁,将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。 -
(二)教师发给每位学生「人际特质问卷」(见附录),并请其回答下列问题: -
1. 如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同学借?为什么? -
2. 如果你的男(女)朋友来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她),为什么? -
3. 如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?为什么? -
4. 如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?为什么? -
5. 如果你想讨论学业上的问题,你会去找班上那位同学?为什么? -
6. 如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?为什么? -
7. 如果你必须参加一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同学借?为什么? -
8. 如果你在生活上遇到一个大麻烦,需要人帮忙,你第一个想到的班上同学是谁?为什么? -
9. 你觉得班上人缘最好的人是谁?为什么? -
10. 你觉得班上最神秘的人是谁?为什么? -
11. 平心而论,你觉得班上最有魅力的人是谁?为什么? -
12. 你觉得班上的好好先生是谁?为什么? -
(三)请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」 -
1. 教师宣读第一个题目,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上。 -
2. 待所有学生都站定后,教师再宣读下一个题目。 -
3. 当所有题目皆进行过后,学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。 -
(四)全班学生可回到原来的位子 -
1. 教师可公布学生所填答的理由。 -
2. 教师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份,送给答案里的同学。 -
教师带领讨论方向: -
(一)当你填答问卷时: -
1. 有无任何困难?如果有,原因何在? -
2. 你有没有想过将你自己填在答案栏上?如果有,你有没有这样做? -
(二)当你搭在别人肩上时,或被别人搭肩时,是什么感觉?当时你想到什么? -
(三)对你而言,什么样特质的人你较易与他相处? -
1. 这样的特质与你自己的特质相似或是互补? -
2. 有那些特质,你的看法和其它人一样?而那些是不一样的? -
附录:人际特质问卷 -
1. 如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同学借?为什么? -
2. 如果你的男(女)朋友来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她)?为什么? -
3. 如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?为什么? -
4. 如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?为什么? -
5. 如果你想讨论学业上的问题,你会去找班上那位同学?为什么? -
6. 如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?为什么? -
7. 如果你必须参加一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同学借?为什么? -
8. 如果你在生活上遇到一个大麻烦,需要人帮忙,你第一个想到的班上同学是谁?为什么? -
9. 你觉得班上人缘最好的人是谁?为什么? -
10. 你觉得班上最神秘的人是谁?为什么? -
11. 平心而论,你觉得班上最有魅力的人是谁?为什么? -
12. 你觉得班上的好好先生是谁?为什么? -
第二个:快乐动物园 -
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 -
这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。 -
下面一表决定你要学的动物是什么: -
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称 -
A--F 狮子 -
G--L 海豹 -
M--R 猩猩 -
S--Z 热带鸟 -
现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。 -
点评: -
在这个简单的游戏中,你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头。 -
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口。 -
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。 -
第个:责任 -
1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边; -
2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子; -
3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局; -
游戏点评: -
1、如何看待责任? -
2、当别人失败的时候,有没有抱怨?
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?
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